7 cách chăm sóc da mặt mùa hè n

1. Sa bụng (lightening)

Sa bụng xảy ra khi đầu thai nhi tụt sâu xuống khung chậu, làm bụng bầu trông thấp hơn và giảm áp lực lên cơ hoành, giúp mẹ cảm thấy dễ thở hơn. Hiện tượng này thường xuất hiện ở tuần 37–40, nhất là ở sản phụ con so, do tầng sinh môn và cơ thành bụng còn săn chắc. Khi sa bụng, mẹ cũng có thể gặp cảm giác đau tức vùng chậu hoặc đi lại nặng nề hơn, bởi đầu em bé chèn ép vùng xương chậu. Đây là dấu hiệu tích cực, báo